На этом ресурсе уже ни раз писалось на тему уверенности, например в постах «Как повысить уверенность в себе» и «Формула Уверенности». В них уже навалом информации и стратегий о том, как построеть в себе то пуленепробиваемое чувство уверенности, способное выстоять любой шторм. Здесь же хотелось добавить еще кое-что, крайне простое, но адски сильное. Ниже вы увидите 4 простых вопроса, которые следует задать себе в те самые темные моменты жизни, где кажется, что мы ни черта не стоим или какое-то дело N нам не по зубам. Эти вопросы здорово прочищают мозг, позволяя понять главные вещи о самом себе, и порой, это то самое быстродействующее лекарство, которое нам так нужно.
Собственно ниже эти вопросы:
- Кто я есть? С чем или кем я себя ассоциирую? Что или кто мне близок, а кто нет? Нуждаюсь ли я в проводнике по жизни, или я лидер всегда и во всем? Понимание “Кто я?” однозначно ведет к уверенности в себе, в делах, в мыслях и взглядах на те или иные вещи. Осознанная личная идентификация это крайне сильная вещь. Настолько сильная, что из-за нее люди бросают любые вредные привычки, делают нелогичные вещи и даже жертвуют своей жизнью.
- Что я хочу? Не знаю как вы, но когда я не знаю что я хочу в той или иной ситуации, у меня нет уверенности в такой ситуации. Моя личная самая яркая иллюстрация — иммиграция в США, где моя уверенность отчасти строилась именно на том, что я знал, что я хочу. Конкретно, без воды, без размытостей. Большая Четкость в своих желаниях = большая уверенность.
- Какие навыки мне нужны? Уверенность в действиях прямо зависит от понимания ЧТО ты хочешь, и что тебе нужно, чтобы этого достичь. Знание того, что нужно освоить и где стать мастером, позволяет лазерно сфокусироваться на том, что важно, чувствуя уверенность в правильности каждого шага.
- Что я хочу принести в этот мир? Можно бесконечно думать о себе, но только думая о том, чем ты можешь оказать влияние на других, позволяет по-настоящему жить наполненную жизнь. Естественно, понимая ответ на этот вопрос, у тебя появляется уверенность в действиях, в мыслях, и возможно в ультимативной миссии своей жизни, что куда как сильнее отдельных знаний, знакомств и прочих привилегий.
Правда просто? При этом безотказно. Я не призываю вас читать этот пост как библию, веря каждому слову. Наоборот, протестируйте то, что здесь написано прежде чем говорить об этом своему соседу или моментально брать на вооружение. Попробуйте сейчас задать себе эти 4 вопроса. Не исключено, что ответ на них займет у вас время. Но ответив, вы наверняка почувствуете, как что-то внутри изменилось, и вы стали ощущать себя гораздо увереннее, чем до этого упражнения.
Хотите максимальный эффект? Попробуйте задавать себе эти вопросы каждое утро, желательно до проверки соцсетей, емейлов и прочего хлама. Будет здорово увидеть ваши результаты позже в комментариях=)