Этот пост не совсем обычный, ибо он практически не имеет в себе лирики, при этом плотность мудрости в нем, как мне кажется, зашкаливает. Разумеется, эта мудрость не моя, но тех, кому было что сказать миру. В далеком 2013, когда я еще вытирал столы в американских ресторанах, я выписал целый список мыслей, которые мне попадались в книгах того времени и которые сегодня мне каким-то образом попали на глаза. Многие из этих мыслей я использовал на своем пути, поэтому справедливым будет сказать, что они так или иначе повлияли на то, кем является ваш покорный слуга сегодня.
Практики, которую могут сделать жизнь легче, приятнее и продуктивнее
Спать минимум 8 часов.
Рано вставать, ибо раньше встаешь — дальше идешь.
Делать что то с самого утра чтобы зарядиться энергией в самом начале своего дня.
Перед решением любой серьезной задачи, имеет смысл потратить первые несколько минут на размышления и анализ, и только потом предпринимать какие-то физические действия.
НЕ планировать день по минутам.
Отдыхать каждый час.
Менять обстановку в течении своего дня.
Придумать себе какой-то приз в конце дня за реализованные поставленные задачи.
Даже если дело очень далеко от завершения, всегда стоит представлять его конечный результат.
Планировать несколько дней вперед, завязав каждый следующий на предыдущем.
Фиксировать результаты своей работы и анализировать то, что не получилось.
Анализировать почему ЭТО произошло именно так.
Начинать утро с представления результата в том деле, которое действительно важно и от завершения которого вы получаете максимальный кайф.
Сделайте то, что вы еще никогда не делали.
Визуализируйте цель, прикрепите ее на потолок или стекло машины. Лучше всего так, чтобы видеть ее только два раза в день.
Фиксируете успехи. Анализируйте почему они случились.
Делайте добро.
Не накладывайте на себя больше задач, если вы не разобрались с текущими.
Делайте дела по степени важности.
Уничтожьте все раздражители.
Начните уважать себя.
Чем дольше период планирования, тем легче соблюдать график.
Избавьтесь от ненужного и приобретите нужное.
Выделяйте как минимум час в день на свое развитие.
Выделяйте час в день на то, что вам безумно нравится.
Найдите пример того кто уже ЭТО сделал и помните о нем, когда вам будет трудно.
Потом — значит никогда.
Нарушив правило один раз, ты будешь его нарушать всегда.
Практики, которые делают жизнь труднее, неприятнее и грустнее
Неправильное планирование.
Нереальные сроки и цели.
Отсутствие анализа.
Отсутствие “остановок”, дабы почувствовать “вкус” происходящего.
Сдаться после первого падения.
Смотреть на примеры неудачников, оправдывая свои провалы.
Неправильный фокус
Делать дела без наличия мотива
Понравились советы: 1. спать меньше 8 часов, 2. делать добро, 3. заниматься спортом, 4. визуализировать свои мечты, 5. развиваться. Это очень банальные советы, но почему-то не все из них мне удавалось соблюдать. Просто несколько месяцев назад я начал учить английский язык. Я просто взял — и начал его учить!
Если бы не книга Антона Занина про иммиграцию в США, я не знаю, начал бы я учиться… мне сложно сказать… Но я счастлив, что начал! Я развиваюсь по 30 минут в день вместе с курсом Effortless Englush. Я понимаю, что мне надо бы приступить в курсу Голос Америки, а пока что я застрял на первом этапе, так я тренирую свой слух лучше понимать английскую речь, и многие слова уже выучил, сам не заметив этого… Я слушал, читал, запоминал, путался в словах, это меня расстраивало, но по прошествии некоторого времени я могу спокойно пересказать, о чем говорится в статье из курса, когда в первый раз я был на уровне дна. Я был на таком дне, что некоторые английские слова с первого раза было нереально произнести, мне казалось, что я никогда их не произнесу, постоянно путаешь слова, но через дни и недели усердной практики мне удалось их выговорить и окончательно понять их значения, теперь всё идёт как по маслу. Когда почувствую больше уверенности на текущем этапе, перейду на следующий этап, и в конце концов закончу этот курс. Вот таким вот образом учиться «тяжёлый» Английский язык! 🙂
Возможно, кто-то будет ржать до упаду над моими скромными успехами… но знайте, что за несколько месяцев дисциплинированных занятий я достиг такого уровня прогресса, что почувствовал «вкус» Английского языка! Я могу пересказать 5% текста на английском, и это намного лучше, чем если бы я до сих пор не учил язык… тогда я был бы ещё большим дном, чем сейчас. Вот смысл моего посыла — я просто развиваюсь! За это время я стал другим! Теперь я по-другому смотрю на мир, нежели несколько месяцев тому назад.
Как я уже писал, что ко мне пришёл «вкус» Английского языка, я начал получать удовольствие от наблюдения за своим прогрессом, я почувствовал, что могу изменить свою жизнь, и я определённо стал лучше себя чувствовать.
Кстати говоря, я кое-что понял: что, чем больше мне хочется ещё глубже погрузиться в своё развитие, тем отчётливее я начинаю осознавать — с какими идиотами, придурками, дебилами я общался раньше!!! Сейчас они продолжают деградировать, а у меня с ними нет и не было ничего общего. Люди, не поймите меня неправильно, я ни в коем случае ни над кем не возвышаюсь. Я люблю людей. А я говорю о том, что ваше окружение может вас уничтожить, и вы сами будете в этом виноваты. Я хочу сказать важную информацию — что бы вы осознанно управляли своей жизнью, и также особенно управляли своим окружением — вы можете всё!
В дополнение к практикам в этой замечательной статье, я бы не рекомендовал общаться с теми, кто хотя бы раз назвал себя неудачником, потому что со временем в окружении этих нытиков человек становится похожим на них, но сам этого не осознавая. Человек, называющий себя таким словами, не любит себя, а других подавно, чем очень опасен для психологического здоровья других людей. Иисус Христос сказал, что надо любить ближнего своего, как самого себя, а также в Библия призывает раскаиваться в своих грехах, делать добро и конечно же становиться лучше, развиваться, а не ныть, генерировать негатив и ненавидеть других людей.
Очевидно, смысл этого замечательного блога в том, чтобы у человека в душе загорелся «огонь жизни», чтобы человек обрёл вдохновение стать лучше и изменил свою жизнь.
Антон, дай, Господь Бог, пожалуйста, тебе здоровья и всех благ в новом году и всегда по жизни! Спасибо за блог! 🙂
Судьба в руках идущих.