Мне всегда было интересно, почему к одним тянуться, а к другим нет. Почему одних уважают, слушают, пытаются угодить, в то время как других ни во что не ставят, не помнят и не испытывают никаких симпатий. Конечно, есть целая тонна причин, большую часть из которых знает каждый — бабки, власть, известность, определенные способности и качества. При этом, текущее общество, видимо не совсем подозревает об еще одной — сбалансированный эмоциональный банковский счет. Собственно о нем речь ниже.
Депрессия или просто дерьмовый день?
Кому знакомо «выбивание из узды» и неспособность наслаждаться жизнью? Готов поспорить, что многим. Если захочется проверить — задайте такой вопрос “успешному” в ваших глазах человеку, и если он скажет, что никогда не испытывал подобного состояния — можете смело мне плюнуть в лицо, ибо я таких людей не знаю. Лично мне подобное было знакомо крайне много раз, и ниже о том, что работало и продолжает работать для меня лучше всего в таких ситуациях.
10 убеждений для того чтобы начать ЖИТЬ
Меня всегда занимал вопрос, почему одни люди находятся в депрессии, нелюбят свою жизнь или работу, мечтают о пятнице, просыпаются в понедельник с мыслью «Опять!» и не могут дождаться отпуска, в то время как другие встают каждое утро с кровати с настоящим энтузиазмом и кажутся счастливыми несмотря ни на что, порой имея даже меньше поводов для радости, чем первые? В этом посте собраны несколько убеждений, имея которые, как мне кажется, практически каждый может перейти из группы просто “существующих” в группу “живущих жизнь”.
сИмпатия vs Эмпатия
Вы когда-нибудь видели человека, которому плохо, но который отметает любую помощь в своей проблеме? Были ли вы таким человеком? Я знаю точно, что я им был, и был не раз. В чем же дело? Почему, когда тебе плохо, тебя порой раздражает любое “Все хорошо… получиться в другой раз… это не страшно” или что-то на такой волне. Нас всех учили и учат, что симпатизировать, это важно, особенно когда речь идет о чьих то проблемах, но как показывает жизнь, с человеческими эмоциями не все так просто. Как на самом деле может обстоять с ними дело, и что делать, чтобы действительно помочь кому-то в трудный эмоциональный момент, или как другие могут помочь тебе в такой момент — об этом данный пост.
2 упражнения для моментального изменения отношения к жизни
Есть вещи, которые тебя мотивируют, подбрасывая угля в огонь, давая новую энергию продолжить начатое или начать новое. Но есть вещи, которые делают гораздо большее — они тебя меняют. Наверняка каждый из нас может вспомнить историю известного ему человека, который однажды изменился навсегда. Сегодняшний пост именно о 2 таких практиках. Одна для решения проблемы постоянства, вторая — для удаления страха проиграть. Они крайне простые и доступны всем без исключения. Это не про то, чтобы дать принять своему сознанию “теплую ванну”, но это про то, чтобы навсегда перекроить схему его работы.
9 путешествий которые обязан сделать КАЖДЫЙ до своей смерти
Этот пост написан для всех любителей видеть мир своими глазами, вместо того, чтобы таращиться на стекло монитора или телека. И посему, если вам близка тема путешествий, вне зависимости от того, начинаете ли вы только открывать для себя новые места и страны или вы уже обкатали пол планеты; вызывает ли у вас фонтан эмоций взгляд на свеже-купленные авиабилеты или же драйв постоянно “гонять” потихоньку угасает — есть хороший шанс что сейчас вы на правильной странице. Ибо здесь изложены 9 видов путешествий, не совершив которые, на мой взгляд, ты не просто не получил от своего любимого занятия максимум, но можно смело думать, что ты не жил.
Пиковое Состояние. Как создать пуленепробиваемый эмоциональный фон
Пиковое состояние — состояние, когда наша нервная система, настроение и эмоции находятся на таком уровне, при котором складывается ощущение абсолютной уверенности в том, что мы можем справиться с любой поставленной задачей. Это состояние, при котором прямо сейчас может начаться третья мировая, и ты без тени сомнения, схватив автомат, побежишь в бой дабы победить врага вне зависимости от его численности и своих реальных шансов на победу. О том как не просто погружать себя в пиковое состояние, но о том, как это делать постоянно и практически моментально — эта статья.
Измени свою Историю. Измени свою Жизнь
У каждого из нас есть история. История, почему мы делаем то, что делаем, почему живем именно там, именно так и именно в том или ином окружении. Мы можем рассказать почему у нас такой доход, почему наше тело в хорошей форме, или наоборот, обросло жиром, почему мы женаты/за мужем или в разводе, почему мы хотим больше, чем имеем, и почему многие наши мечты никогда не сбудуться. Думаю, что вы согласитесь, что если покопаться, у нас всегда есть ответ… Но если мы представим, что будет с нашей жизнью, если история внезапно измениться? Об этом текст ниже.