5 вопросов для решения любой проблемы

Кто из вас бывал или бывает в психологическом состоянии, когда вы понимаете, что существует системная проблема, но вы не знаете как с ней справиться? Например, “я много ем вредного, но ничего не могу с этим сделать”, или “я поздно ложусь спать, впоследствии имею дерьмовый сон и поздно просыпаюсь”. Я знаю, что у меня были, есть и вероятно будут появляться подобные проблемы, но что я так же знаю, так это то, что с ними можно эффективно работать, и если вам интересно узнать КАК — этот пост вероятно принесет вам пользу.

Читать далее

5 приложений для телефона которые изменили мою жизнь

Что больше всего используется вами на телефоне? И главное, что из этого действительно влияет ПОЗИТИВНО на вашу жизнь? Думаю, что вряд ли в число этих приложений входит Инстаграм, ВК, WhatsUp и прочие супер дупер популярные программы, которые как правило делают только одно — топят тебя в иллюзии несуществующего мира, вырезая твое время из мира реального. Однажды мой телефон показал мне, что я один из тех зомби, кто выбрал «социальную сказку» взамен настоящей жизни, и в тот день, я решил это исправить. В этой статье вы найдете 5 моих топовых приложений, которые я использую каждый день, и которые изменили и продолжают каждый день менять мою жизнь к лучшему.

Читать далее

Как избавиться от ненужных Встреч

Вы ловили себя на мысли, что ваш день уходит кобелю под хвост из-за ненужных совещаний и встреч? Будь то работа, бизнес, или помощь маме с настройкой новой микроволновки? Если да, вы не один/одна, нас много, даже слишком много=) Собственно поэтому написан этот пост, в котором, как мне кажется, кроется весьма рабочая схема, способная как минимум серьезно уменьшить распыление нашей жизни на ненужные встречи, зумы, скайпы, телеги и прочую канитель в таком же духе.

Читать далее

Как принимать трудные решения?

как принимать решения

Все мы рано или поздно сталкиваемся с ситуациями, когда принятие одного решения превращается из минут в часы, дни и бессонные ночи. И даже если оно принято, порой мы продолжаем метаться внутри своего разума, пытаясь снова и снова взглянуть на картину, следующую после того или иного выбора, которую без конца рисует наше воображение. Знакомо? Если да, то этот пост для вас.

Читать далее

Почему самое ТУПОЕ это платить за все наличными?

наличные это зло

Деньги… Как много в этом слове. Сегодня о них, а конкретно о том, как перестать их терять, платя за все наличными. В особенности это касается жителей России. Почему? Потому что каждый раз, когда я там бываю, мне предлагают оплатить переводом, или “скинуть” деньги на телефон, что означает ровно то же, что отдать из своего кошелька бумажные купюры в один конец. Что это на самом деле значит и почему всем, кто так платит за товары и услуги нужно немедленно прекращать это делать? Об этом расскажет данная статья.

Читать далее

25-й час

25-й час

Это последний пост в этом году, и мне хотелось его посвятить чему-то максимально широкому, но при этом важному. Время — вероятно самая универсальная субстанция, существующая во вселенной, имеющая прямое влияние на каждого из нас. Кто-то считает, что у одних людей времени больше, чем у других, но если выбросить в урну философию, то сложно спорить с тем, что время — величина абсолютная, то есть каждый из нас, будь то чувак с миллиардом в кармане, или алкоголик на скамейке в Чебоксарах, имеют одинаковое количество времени, ибо для обоих Земля одинаково крутится вокруг своей оси, и их тело примерно одинаково стареет и в конечном итоге однажды умрет. Разумеется разница в том, как оно (время) используется. И если вы страдаете от нехватки времени, или хотите поработать над эффективностью его использования… Чтож, этот пост для вас.

Читать далее

Как ставить цели так, чтобы они достигались?

Firewalking

Как ставить правильно цели — тема, на которую не дал свой двухгрошовый совет только ленивый. И у каждого свое определение “правильно”. А что если ставить цели не “правильно”, но так, чтобы их хотелось достичь? Что если, каждый раз, когда я вспоминаю про свою цель, я хочу бросить все и бежать делать, ибо вся моя энергия моментально, или по крайней мере ее значительная часть, резервируется на действия по достижению той цели? Если вы не ищите очередное определение правильности расстановки целей, но хотите иметь большую мотивацию в процессе их достижения, и еще большую постфактум — вероятно этот пост для вас.

Читать далее

Как заменить Реактивность на Проактивность

Быть реактивным — то, чему всех нас каждый день учит общество. Потому что ему это выгодно. Выгодно большим бизнесам, выгодно политике, выгодно локальной и глобальной экономике. Стоить только вспомнить как каждый новый год мы реагируем на рекламу и бежим покупать новые шмотки или телефон только из-за того, что так становится модно, даже при том, что со старыми все в порядке. Задумавшись, мы увидим, что постоянно реагируя на происходящие с нами вещи, такое понятие как свобода становится просто иллюзией, даже если в кармане куча денег, не нужно ломиться с утра на работу в понедельник, и мы вроде как никому ничего не должны. Рано или поздно у каждого из нас возникает вопрос — как же перестать быть постоянным “реактором” и больше следовать своим собственным планам? — вопрос, на который попробует ответить сeй пост.

Читать далее

11 стратегий решения любой проблемы

Решение проблем это то, чем так или иначе занимаемся мы все, занимаемся каждый день, вне зависимости от своего статуса, достатка, удачи или положения звезд на небе. И раз уж это занятие такое популярное среди всех нас, я решил написать пост, который, как мне кажется, с 97% вероятности сделает решение проблем в любой жизни более быстрым и продуктивным, а также менее утомительным и неприятным. Ниже предствлены стратегии, используя которые можно сохранить кучу денег, времени и нервных клеток, а посему, переходим прямиком к ним!

Читать далее

Стратегическое мышление. Почему мы не реализуем свой потенциал?

стратегическое мышление

Существует два вида мышления: тактическое и стратегическое. Первое, наиболее распространенное ввиду быстрых результатов, которые так соблазнительны для всех нас. Второе — наоборот, часто заставляет жертвовать сегодня, чтобы собрать яблоки в саду наших желаний завтра. Баланс между двумя необходим, ибо делая только одно или только другое, мы может упустить не только возможные результаты в наших делах, но и чувство гармонии и счастья. И если первый тип мышления доступен нам всегда без серьезных усилий, второй может потребовать тренировки, выдержки и правильно сложенного уравнения планирования своего будущего. И собственно второму типу мышления посвящен текст ниже.

Читать далее