Три вопроса, ответив на которые, КАЖДЫЙ может прямо сейчас, без ненужного преувеличения, изменить течение своей жизни на 180 градусов ВНЕ зависимости от того, где он находится, сколько у него денег, и какой ситуацией бы его не «наградила» судьба. Звучит сверх ванильно и даже бредово? Я знаю. Но я так же знаю, что мы часто знаем что делать и не делаем, что знаем. Порой главные ценности жизни лежат под нашими ногами, в то время как люди пытаются найти их в самых дальних углах. И посему, без лишней воды, ниже эти три вопроса.
5 шагов к выходу из ЛЮБОЙ депрессии и созданию реального Прогресса в жизни
Что может сделать каждый прямо сейчас, за несколько минут, чтобы избежать самой страшной болезни 21 века — депрессии? Это не требует кучи времени, навыков или денег, нужно всего лишь желание «не заболеть», или если уже поздно — “вылечиться”. У вас все клево в жизни? — смело пропускайте этот пост, но если вам кажется, что ваш эмоциональный мир, в котором вы обитаете может и должен быть гораздо приятнее, что вы могли бы иметь более серьезный прогресс в жизни, что вы созданы для большего — эта статья, вероятно, написана для вас.
10 убеждений для того чтобы начать ЖИТЬ
Меня всегда занимал вопрос, почему одни люди находятся в депрессии, нелюбят свою жизнь или работу, мечтают о пятнице, просыпаются в понедельник с мыслью «Опять!» и не могут дождаться отпуска, в то время как другие встают каждое утро с кровати с настоящим энтузиазмом и кажутся счастливыми несмотря ни на что, порой имея даже меньше поводов для радости, чем первые? В этом посте собраны несколько убеждений, имея которые, как мне кажется, практически каждый может перейти из группы просто “существующих” в группу “живущих жизнь”.
Стоит ли всегда топить на 100%?
Массивное действие в любом направлении совершенно точно может вылечить любую “болезнь”. Например такую как недостаток знаний, опыта, природных данных, не то время, не тот рынок, не тот менеджер, не то окружение, не те родители, не та страна, не тот президент, не то… ой, что-то я разошелся. Но зато вы точно поняли о каких болезнях идет речь. При этом, даже получая охерительные результаты — а ты их обязательно будешь рано или поздно получать при 100% подходе к делу, стоит задать себе вопрос — “А даст ли мне такой подход не просто достигать на все бабки, но делать главное — ЖИТЬ на всю катушку?”(Разумеется под “жить” каждый понимает свое). В этом посте я попробую на этот вопрос ответить.
4 вопроса моментально взрывающие Уверенность в себе
На этом ресурсе уже ни раз писалось на тему уверенности, например в постах «Как повысить уверенность в себе» и «Формула Уверенности». В них уже навалом информации и стратегий о том, как построеть в себе то пуленепробиваемое чувство уверенности, способное выстоять любой шторм. Здесь же хотелось добавить еще кое-что, крайне простое, но адски сильное. Ниже вы увидите 4 простых вопроса, которые следует задать себе в те самые темные моменты жизни, где кажется, что мы ни черта не стоим или какое-то дело N нам не по зубам. Эти вопросы здорово прочищают мозг, позволяя понять главные вещи о самом себе, и порой, это то самое быстродействующее лекарство, которое нам так нужно.
Как ставить цели так, чтобы они достигались?
Как ставить правильно цели — тема, на которую не дал свой двухгрошовый совет только ленивый. И у каждого свое определение “правильно”. А что если ставить цели не “правильно”, но так, чтобы их хотелось достичь? Что если, каждый раз, когда я вспоминаю про свою цель, я хочу бросить все и бежать делать, ибо вся моя энергия моментально, или по крайней мере ее значительная часть, резервируется на действия по достижению той цели? Если вы не ищите очередное определение правильности расстановки целей, но хотите иметь большую мотивацию в процессе их достижения, и еще большую постфактум — вероятно этот пост для вас.
Пиковое Состояние. Как создать пуленепробиваемый эмоциональный фон
Пиковое состояние — состояние, когда наша нервная система, настроение и эмоции находятся на таком уровне, при котором складывается ощущение абсолютной уверенности в том, что мы можем справиться с любой поставленной задачей. Это состояние, при котором прямо сейчас может начаться третья мировая, и ты без тени сомнения, схватив автомат, побежишь в бой дабы победить врага вне зависимости от его численности и своих реальных шансов на победу. О том как не просто погружать себя в пиковое состояние, но о том, как это делать постоянно и практически моментально — эта статья.
Как заменить Реактивность на Проактивность
Быть реактивным — то, чему всех нас каждый день учит общество. Потому что ему это выгодно. Выгодно большим бизнесам, выгодно политике, выгодно локальной и глобальной экономике. Стоить только вспомнить как каждый новый год мы реагируем на рекламу и бежим покупать новые шмотки или телефон только из-за того, что так становится модно, даже при том, что со старыми все в порядке. Задумавшись, мы увидим, что постоянно реагируя на происходящие с нами вещи, такое понятие как свобода становится просто иллюзией, даже если в кармане куча денег, не нужно ломиться с утра на работу в понедельник, и мы вроде как никому ничего не должны. Рано или поздно у каждого из нас возникает вопрос — как же перестать быть постоянным “реактором” и больше следовать своим собственным планам? — вопрос, на который попробует ответить сeй пост.
Измени свою Историю. Измени свою Жизнь
У каждого из нас есть история. История, почему мы делаем то, что делаем, почему живем именно там, именно так и именно в том или ином окружении. Мы можем рассказать почему у нас такой доход, почему наше тело в хорошей форме, или наоборот, обросло жиром, почему мы женаты/за мужем или в разводе, почему мы хотим больше, чем имеем, и почему многие наши мечты никогда не сбудуться. Думаю, что вы согласитесь, что если покопаться, у нас всегда есть ответ… Но если мы представим, что будет с нашей жизнью, если история внезапно измениться? Об этом текст ниже.
Стратегическое мышление. Почему мы не реализуем свой потенциал?
Существует два вида мышления: тактическое и стратегическое. Первое, наиболее распространенное ввиду быстрых результатов, которые так соблазнительны для всех нас. Второе — наоборот, часто заставляет жертвовать сегодня, чтобы собрать яблоки в саду наших желаний завтра. Баланс между двумя необходим, ибо делая только одно или только другое, мы может упустить не только возможные результаты в наших делах, но и чувство гармонии и счастья. И если первый тип мышления доступен нам всегда без серьезных усилий, второй может потребовать тренировки, выдержки и правильно сложенного уравнения планирования своего будущего. И собственно второму типу мышления посвящен текст ниже.