Самоуверенность — качество человека, заключенное в завышении своих собственных способностей, которое презирается всеми известными мне социальными нормами и моралями. Уверенность в себе — качество, описывающее веру в свой потенциал, которое напротив, восхваляют в любом здоровом обществе. Откуда берется уверенность? Часто из вещей, происходящих случайно. Например, я всегда боялся высоты, но в детстве прыгнул в окно второго этажа через пустую шахту лифта, во время всеобщего бегства от пьяного сторожа недостроенной больницы в г. Таллинн, что в Эстонии. Мне было 5 лет и с тех пор до самого совершеннолетия я точно особо не переживал за то, чтобы прыгнуть с гаража или крыши ангара. Случайность, если она есть, это замечательно, но как создать в себе уверенность намеренно? Об этом текст ниже.
Так что же делать, если мне не повезло иметь событие в жизни, которое научило меня верить в себя? Порой люди пытаются сами создать подобные события, действую намеренно и определенно. Например, кто-то может пойти и открыть юридическое лицо только потому, что хочет создать в себе уверенность, что он может быть предпринимателем. Кто-то знакомится и заводит отношение с недосягаемой в глазах общества личностью. Ваш покорный слуга однажды решил пробежать марафон в 42 км не имея никакой подготовки или опыта, чтобы выйти на новый уровень уверенности в том, что если что-то кажется невозможным, даже тогда он все равно может это сделать.
Все это хорошо, но как насчет конкретной системы, или формулы, следуя которой, каждый человек в любом деле начнет обретать уверенность в себе? Есть ли такой универсальный инструмент, применимый для всех, который исключает случайность и оставляет только расчет и действие? История поколений, различных народов и успешных в наших глазах личностей, показала, что да, он есть.
Убеждения = Эмоции
Она состоит из убеждений, которые каждый из нас может в себе создать. Ведь убеждение, это что-то что может появиться за секунду и требует лишь доказательств того, что оно истинно. И если с историей со случайностями и намеренными испытаниями себя мы получаем личный опыт, дающий нам нужные убеждения, то в нашем случае достаточно обратить внимание на опыт и успехи всемирно известных личностей, сходящихся в том, что нижеуказанные убеждения работают и позволили им (этим личностям) стать теми, кого знает история. Достаточно упомянуть, что среди них и изобретатель электрической лампочки Томас Эдисон, и президент Авраам Линкольн, и создатель Кока-Колы и самый богатый промышленник в мире Эндрю Карнеги и многие другие. Наполеон Хилл, один из великих журналистов начала 20-го века лично потратил 25 лет, чтобы проинтервьюировать всех выдающихся людей того времени, благодаря чему и представил эту формулу.
Эти убеждения могут показаться самовнушением и показаться полнейшим бредом. Но есть одно но. Действительно, нижеуказанное может быть поднято большинством на смех, так как люди не видят очевидной связи между своим ментальным состоянием и своими физическими действиями, что собственно и является одним из главных препятствий к совершению последних.
Вспомните события своей жизни, когда вы брали себя в руки и делали то, во что минуту назад не могли поверить? Есть такое? Благодаря чему удавалось такое провернуть? Ответ — состояние. Состояние того, что ты можешь, что ты не сдашься, что ты победишь вопреки всему и вся.
Я знаю, что оно было у меня. Например во время IRONMAN 140 в Австралии, где 2 тысячи человек прошли через 3 круга ада, а именно 3.8 км заплыва + 180 км велика + 42 км бега. На каждом из этих этапов, ЦНС и весь мышечный корсет были готовы капитулировать уже в середине, и только состояние разума, которое ежесекундно давало со всей силы в челюсть сознанию, говоря, что оно верит, в то, что это все таки физически возможно, заставляло идти дальше и закончить этот адский заплыв-заезд-забег протяженностью в 14 часов.
Формула уверенности
- Я знаю, что у меня есть способность достигнуть объект моего главного назначения в жизни. Начиная с сейчас, я буду соблюдать постоянство и неотступность в своих попытках его достичь.
- Я знаю, что все мои мысли трансформируются в конечном итоге в реальность, поэтому я буду концентрироваться 30 минут каждый день на мыслях о той личности, которой я хочу стать, и буду делать это до тех пор, пока не буду видеть в своей голове ее четкую картинку.
- Я знаю, что все, что я регулярно представляю в своем сознании, в конечном счете трансформируется в физические действия, ведущие к достижению того, чего я хочу, поэтому я буду посвящать 10 минут каждого дня построения уверенности в себе.
- Я никогда не перестану пытаться делать вышеописанное до тех пор, пока я не достигну нужный уровень уверенности в себе.
- Я смогу убедить других помогать мне в достижении моих целей, потому что я готов помогать другим в достижении их. Я буду повторять эту формулу каждый день и делать то, что в ней прописано.
Звучит как молитва? Возможно=) Но именно такие молитвы вызволяют из тебя тот самый потенциал, который до этого спал. Потому что подобные “молитвы” делают главное — высвобождают эмоции, которые способны свернуть любые горы, пройти сквозь любые стены, добиться внимания любых людей и заработать любые деньги.
