Три вопроса, ответив на которые, КАЖДЫЙ может прямо сейчас, без ненужного преувеличения, изменить течение своей жизни на 180 градусов ВНЕ зависимости от того, где он находится, сколько у него денег, и какой ситуацией бы его не «наградила» судьба. Звучит сверх ванильно и даже бредово? Я знаю. Но я так же знаю, что мы часто знаем что делать и не делаем, что знаем. Порой главные ценности жизни лежат под нашими ногами, в то время как люди пытаются найти их в самых дальних углах. И посему, без лишней воды, ниже эти три вопроса.
Как победить СТРАХ
Знакомо ли тебе чувство, когда ты знаешь, что это то, что нужно сделать, что это правильно, что сейчас самое время, но ты от одной только мысли уже «кладешь себе в штаны», ничего не делая в итоге? Я знаю, что оно(чувство) отлично знакомо мне, и в этом посте написано о том, что мне помогло навсегда с этим разобраться там, где это действительно было нужно.
5 шагов к выходу из ЛЮБОЙ депрессии и созданию реального Прогресса в жизни
Что может сделать каждый прямо сейчас, за несколько минут, чтобы избежать самой страшной болезни 21 века — депрессии? Это не требует кучи времени, навыков или денег, нужно всего лишь желание «не заболеть», или если уже поздно — “вылечиться”. У вас все клево в жизни? — смело пропускайте этот пост, но если вам кажется, что ваш эмоциональный мир, в котором вы обитаете может и должен быть гораздо приятнее, что вы могли бы иметь более серьезный прогресс в жизни, что вы созданы для большего — эта статья, вероятно, написана для вас.
10 убеждений для того чтобы начать ЖИТЬ
Меня всегда занимал вопрос, почему одни люди находятся в депрессии, нелюбят свою жизнь или работу, мечтают о пятнице, просыпаются в понедельник с мыслью «Опять!» и не могут дождаться отпуска, в то время как другие встают каждое утро с кровати с настоящим энтузиазмом и кажутся счастливыми несмотря ни на что, порой имея даже меньше поводов для радости, чем первые? В этом посте собраны несколько убеждений, имея которые, как мне кажется, практически каждый может перейти из группы просто “существующих” в группу “живущих жизнь”.
сИмпатия vs Эмпатия
Вы когда-нибудь видели человека, которому плохо, но который отметает любую помощь в своей проблеме? Были ли вы таким человеком? Я знаю точно, что я им был, и был не раз. В чем же дело? Почему, когда тебе плохо, тебя порой раздражает любое “Все хорошо… получиться в другой раз… это не страшно” или что-то на такой волне. Нас всех учили и учат, что симпатизировать, это важно, особенно когда речь идет о чьих то проблемах, но как показывает жизнь, с человеческими эмоциями не все так просто. Как на самом деле может обстоять с ними дело, и что делать, чтобы действительно помочь кому-то в трудный эмоциональный момент, или как другие могут помочь тебе в такой момент — об этом данный пост.
Как принимать трудные решения?
Все мы рано или поздно сталкиваемся с ситуациями, когда принятие одного решения превращается из минут в часы, дни и бессонные ночи. И даже если оно принято, порой мы продолжаем метаться внутри своего разума, пытаясь снова и снова взглянуть на картину, следующую после того или иного выбора, которую без конца рисует наше воображение. Знакомо? Если да, то этот пост для вас.
Стоит ли всегда топить на 100%?
Массивное действие в любом направлении совершенно точно может вылечить любую “болезнь”. Например такую как недостаток знаний, опыта, природных данных, не то время, не тот рынок, не тот менеджер, не то окружение, не те родители, не та страна, не тот президент, не то… ой, что-то я разошелся. Но зато вы точно поняли о каких болезнях идет речь. При этом, даже получая охерительные результаты — а ты их обязательно будешь рано или поздно получать при 100% подходе к делу, стоит задать себе вопрос — “А даст ли мне такой подход не просто достигать на все бабки, но делать главное — ЖИТЬ на всю катушку?”(Разумеется под “жить” каждый понимает свое). В этом посте я попробую на этот вопрос ответить.
Почему нет сил? Как восстановить энергию тела
Знакомо чувство, когда просыпаешься с утра и краном поднимаешь себя с кровати? Или может в середине дня, когда сидишь на обеде и мечтаешь чтобы день быстрее пролетел и настал вечер? Или в любое другое время, когда ты знаешь, что и даже зачем тебе нужно сделать, но нет никаких сил, чтобы сдвинуть зад со стула и приступить к действию? Энергия нашего тела — ключевой фактор любой стороны жизнедеятельности человечества, а ее отсутствие — одна из главных проблем любого общества. В этой статье о том, как эту энергию вернуть.
2 упражнения для моментального изменения отношения к жизни
Есть вещи, которые тебя мотивируют, подбрасывая угля в огонь, давая новую энергию продолжить начатое или начать новое. Но есть вещи, которые делают гораздо большее — они тебя меняют. Наверняка каждый из нас может вспомнить историю известного ему человека, который однажды изменился навсегда. Сегодняшний пост именно о 2 таких практиках. Одна для решения проблемы постоянства, вторая — для удаления страха проиграть. Они крайне простые и доступны всем без исключения. Это не про то, чтобы дать принять своему сознанию “теплую ванну”, но это про то, чтобы навсегда перекроить схему его работы.
Мотивация vs Дисциплина. Куда уходит первое и откуда берется второе
Любой прогресс — чаще всего сочетание нескольких вещей. Важна ли мотивация в этом уравнении? Конечно. Достаточно ли лишь ее на пути к звездам — есть мнение, что скорее нет, чем да. Кто-то однажды сказал, “Мотивация позволит начать, дисциплина — продолжить”. Но так ли все просто? Действительно ли мотивация и дисциплина — это разные и не взаимосвязанные вещи? Что происходит с мотивом к действию при потери мотивации? Если вам интересно услышать ответы, а я уверен, что тем, кому не наплевать на собственный результат в жизни — интересно, текст ниже наверняка написан для вас.